Vlierbessensiroop recept
Vlierbessensiroop helpt u tegen hoest, keelpijn en grieperige toestanden. Je kunt elke dag 1 lepel siroop preventief innemen om zo een verkoudheid te voorkomen. Ook tijdens een verkoudheid en keelpijn helpt het innemen van vlierbessensiroop. Pluk de vlierbessen van de vlierbessenstruik, deze moeten wel rijp (lees donkerblauw tot zwart) zijn. Ze kunnen geplukt worden in het najaar, eind augustus en september. Let op dat je vuile kleren aan hebt want de bessen maken makkelijk vlekken die je zeer moeilijk uit krijgt. Ter info Van groene, onrijpe bessen kun je krampen krijgen. Dus laat je die best hangen. Rijpe vlierbessen eet je best niet rouw op want die bevatten ligt giftige stoffen. De giftige stoffen kun je verwijderen tijdens het kookproces. Was ook steeds de bessen, zeker als ze besproeid zijn geweest. Verder bevatten de bessen veel zuren en vitamine C. Vitamine C is goed tegen virusinfecties, zeker in de winter periode. Recept Pers de bessen uit met een roerzeef (passe-...