Posts

Showing posts with the label kiwi

Kiwibes, zo groot als een druif maar boordevol vitamine C

Image
De kiwibes (latijn: Actinidia Arguta) is een kleine kiwivrucht zo groot als een druif. Deze kan opgegeten worden met zijn schil. Ze bevat zoet vruchtvlees zoals de gewone kiwi en heeft een hoog gehalte aan vitamine C. De verschillende cultivars zorgen voor variatie in vorm en kleur van de vruchten. Deze vrucht wordt ook wel de 'Siberische Kiwi' genoemd en komt oorspronkelijk uit het oosten van Siberië, Korea, Japan, Oost-Rusland en China. De kiwibes wordt al sinds 2008 in België gekweekt. België heeft dan ook het ideale klimaat om kiwibessen te kweken. In 2012 kende men een verdubbeling van de productie ten opzichte van 2011. De commerciële productie ervan is relatief nieuw maar begint toch meer en meer bekendheid te krijgen. De teelt van de Kiwibes gebeurt in de maanden september en oktober.

From which fruit do you get the most nutrition's and vitamins? The nutrients and vitamins in fruits.

Image
Everybody is more or less concerned with his health. It is necessary to eat healthy. This means that our body daily needs to convert nutrients and vitamins to work properly. Fruit is an ideal nutrient. Scientists concluded that two pieces of fruit a day is an ideal addition to a normal balanced diet to give your body the necessary vitamins and nutrients it needs. Most vitamins in fruits are: vitamin A, B, C and D. So fruit is a kind of supplement between meals to give enough energy and vitality to our body. Yes you get more energy from eating fruits! That's why we put the most important fruits in a list, each with their specific nutrients, vitamins and other healthful properties. Benefits of eating fruits - you live healthier - less chance of excess fat - less risk of diabetes - you can think better because you give your brains a feast meal - there are less toxins in your body - you get more energy - your senses will work better - your body performs better - you remain slim if you ...

Uit welk fruit haal je de meeste voedingswaarde en vitamines? De voedingsstoffen en vitamines in fruit.

Image
Iedereen is in meer of mindere mate bezig met zijn gezondheid. In feite zou ieder mens zich moeten bezig houden met zijn gezondheid en dat van hun volledige gezin. Hierbij is het noodzakelijk om gezond te leven maar ook om gezond te eten. Dit wil zeggen dat ons lichaam dagelijks voldoende voedingsstoffen en vitamines moet kunnen omzetten om goed te functioneren. Hierbij is fruit een ideaal voedingsmiddel. Vers fruit eten hoort immers bij een gezond dieet. Wetenschappers kwamen tot de conclusie dat 2 stukken fruit per dag een ideale aanvulling is op een gewone evenwichtige voeding om zo de nodige vitamines en voedingstoffen aan ons lichaam te geven. De vitamines die het meest voor komen in fruit zijn: vitamine A, B, C en D. Fruit is dus een soort aanvulling om tussen de maaltijden door genoeg energie en vitaliteit aan ons lichaam te schenken. Je krijgt dus meer energie door fruit te eten. Daarom zetten we voor u de belangrijkste soorten fruit op een rij, elk met hun specifieke voedin...